Skip to content

Je gebruikt een verouderde browser

Internet Explorer wordt niet ondersteund door deze site en Microsoft is gestopt met het uitbrengen van updates, daarom kun je problemen ondervinden bij het bezoeken van deze site en we raden je sterk aan je browser te upgraden voor moderne webfunctionaliteit, een betere gebruikerservaring en verbeterde beveiliging.

Actualiseer mijn browser

Rob Greenfield: 6 tips om een beter leven te hebben met minder spullen

5 min leestijd

Inspirerende Mensen
Source: Facebook/RobGreenfield

Milieuactivist Rob Greenfield bezit bijna niks maar is rijker dan de meeste mensen.

Rob leidt een minimalistisch leven met slechts 111 bezittingen

Rob Greenfield is een avonturier, activist, humanitair, en gast die een verschil maakt. Hij is toegewijd om ons voor te gaan en te laten zien hoe we een duurzamere en eerlijke wereld kunnen bewerkstelligen.

Rob Greenfields tips over hoe je een beter leven kan leiden met minder spullen “Minimalisme gaat er voor een groot deel over hoe je je tijd aan ervaringen kan wijden. Mensen van over de hele wereld beginnen zich te realiseren dat teveel spullen hebben eerder een last is dan dat het ze geluk en gezondheid brengt omdat het ze stress bezorgt en tijd slurpt. Source: Facebook/BrightVibes

Wees zelf de verandering die je wil zien in de wereld

Rob Greenfield is een avonturier, activist, humanitair, en gast die een verschil maakt. Hij is toegewijd om ons voor te gaan en te laten zien hoe we een duurzamere en eerlijke wereld kunnen bewerkstelligen. Hij is de maker van The Food Waste Fiasco, een campagne die zich inzet tegen voedselverspilling en honger. Hij heeft twee keer heel de verenigde staten doorgefietst op een bamboe fiets en leefde autonoom in een tiny house van 5 vierkante meter in San Diego voor hij het veilde en genoeg geld inzamelde om 10 tiny houses te bouwen voor mensen zonder huis. Momenteel reist hij door de VS en helpt hij anderen en bezit hij slechts 111 spullen. Hij is de presentator van Free Ride op Discovery Channel en hij is de schrijver van Dude Making a Difference en doneert 100% van al zijn media inkomen aan non-profit organisaties. Rob wil dat je met met hem meedoet om de wereld een gelukkigere, gezondere plek voor iedereen te maken.

'Kan je geloven dat al het eten dat je hier ziet uit de vuilnisbak komt? Ongelofelijk, maar dit is nog niks. We gooien bijna de helft van al het eten dat we maken in Amerika weg en dat is zo'n $165 miljard! En dat terwijl 50 miljoen Amerikanen niet iedere dag aan eten kunnen komen en honger lijden!' — Rob Greenfield, afgebeeld met Cheryl Davies.
Rob dook de vuilnisbakken in om licht te werpen op voedselverspilling in Amerika ‘Kan je geloven dat al het eten dat je hier ziet uit de vuilnisbak komt? Ongelofelijk, maar dit is nog niks. We gooien bijna de helft van al het eten dat we maken in Amerika weg en dat is zo’n $165 miljard! En dat terwijl 50 miljoen Amerikanen niet iedere dag aan eten kunnen komen en honger lijden!’ — Rob Greenfield, afgebeeld met Cheryl Davies. Source: Facebook/RobGreenfield

Rob Greenfields tips voor een minimalistische lifestyle

Vijf jaar geleden had Rob Greenfield zo’n 20,000 spullen, net zoals de meesten van ons. Nu leidt hij een minimalistisch leven.

“Minimalisme gaat er voor een groot deel over hoe je je tijd aan ervaringen kan wijden. Mensen van over de hele wereld beginnen zich te realiseren dat teveel spullen hebben eerder een last is dan dat het ze geluk en gezondheid brengt omdat het ze stress bezorgt en tijd slurpt." zegt Rob.

"Het gaat niet zozeer om dingen weggeven, maar juist om het krijgen van  ruimte en vrije tijd zodat je je leven kan inrichten met wat je wil in plaats van met spullen en het werken voor spullen en het schoonhouden, opruimen en ordenen van spullen."

"Loop eens door je huis, kijk naar je spullen en stel jezelf de vraag, heb ik dit nodig of niet – en begin met het maken van één stapel van spullen die je vervolgens naar de kringloop brengt. Kijk wat het met je doet, misschien voel je je er heel goed door en als dat het geval is, zal je het nog vaker willen doen."

Robs Tips:

  • Raak niet overweldigd want daar kom je nergens meer. Accepteer waar je nu staat. Iedere minimalist die je ooit hebt gezien is ergens begonnen. 
  • Als ik iets ga kopen vraag ik me af, word ik hier gelukkiger of gezonder van en als dat niet het geval is dan heb ik het waarschijnlijk niet nodig.
  • Als je iets gaat kopen, ga bij jezelf na hoeveel uur je ervoor moet werken? 
  • Als je iets echt nodig hebt, vraag je af of je het ook zou kunnen huren of lenen.
  • Hoe doe je afstand van de dingen die veel voor je betekenen? Voor mij hielp het als ik iets weggaf aan iemand waar ik van hou: dat was zelfs nog beter dan dat ik het zelf hield.
  • Één andere tip is nog dat elke keer als je iets koopt, je iets anders weg moet doen. Het gaat er niet om dat je ook op de 111 spullen uitkomt, maar het gaat erom dat je alleen nog spullen houdt die je echt wil en wat je niet wil ook niet meer hebt.

We kunnen allemaal iets doen en we kunnen allemaal naar ons eigen leven kijken en reflecteren en ons afvragen, wat kunnen we doen om ons er van te vergewissen dat we de levens leiden die we willen? Wat kunnen we wegdoen dat afbreuk doet aan ons leven?

Zoveel afval verzamelde Rob toen hij 30 dagen leefde als de gemiddelde Amerikaan.
De Afval Man Zoveel afval verzamelde Rob toen hij 30 dagen leefde als de gemiddelde Amerikaan. “De gemiddelde Amerikaan creëert meer dan 60 kilo afval per maand en ik zorgde voor zo’n 1/3e minder dan het gemiddelde. Hoe zou jij eruit zien als je een maand lang je eigen afval zou dragen? Zou het angstaanjagend zijn?” – Rob Greenfield Source: Facebook/RobGreenfield
Rob Greenfields unieke reisverslag zal je inspireren om de manier waarop je omgaat met de grondstoffen van de aarde. Robs fascinerende verhalen van het leven op het pad van de kleine voetafdruk worden afgewisseld door praktische handleidingen om je te helpen je ecologische voetafdruk te verminderen en om je eigen avonturen te plannen. (100% van de opbrengsten voor de auteur van Dude Making A Difference wordt gedoneerd aan 1% for the Planet)
Gast die een Verschil Maakt: Robs inspirerende boek is een uniek reisverslag Rob Greenfields unieke reisverslag zal je inspireren om de manier waarop je omgaat met de grondstoffen van de aarde. Robs fascinerende verhalen van het leven op het pad van de kleine voetafdruk worden afgewisseld door praktische handleidingen om je te helpen je ecologische voetafdruk te verminderen en om je eigen avonturen te plannen. (100% van de opbrengsten voor de auteur van Dude Making A Difference wordt gedoneerd aan 1% for the Planet) Source: NewSociety.com

Waar kun je Rob vinden

Je kan Rob Greenfield volgen op Facebook of Twitter, en RobGreenfieldTV wordt regelmatig gepdate met Robs activiteiten en avonturen.

Rob heeft twee keer door de VS gefietst op een fiets van bamboe om zijn boodschap van duurzaamheid en milieuvriendelijk leven aan de VS te slijten. Zijn eerste fietsrit door de VS is nu ook een boek; Dude Making a Difference.
De bamboe fiets man Rob heeft twee keer door de VS gefietst op een fiets van bamboe om zijn boodschap van duurzaamheid en milieuvriendelijk leven aan de VS te slijten. Zijn eerste fietsrit door de VS is nu ook een boek; Dude Making a Difference. Source: RobGreenfieldTV
...op missie om naar Panama te reizen, 7,000 mijl en 7 landen verderop, vertrouwend op de goedheid van de mens, Dit avontuur is een serie van zes afleveringen genaamd Free Ride op Discovery Channel en wordt wereldwijd uitgezonden. Zijn reizen hebben hem naar 40 landen in 6 continenten gebracht.
In 2016 belandde Rob in Brazilië zonder geld op zak …op missie om naar Panama te reizen, 7,000 mijl en 7 landen verderop, vertrouwend op de goedheid van de mens, Dit avontuur is een serie van zes afleveringen genaamd Free Ride op Discovery Channel en wordt wereldwijd uitgezonden. Zijn reizen hebben hem naar 40 landen in 6 continenten gebracht. Source: RobGreenfieldTV
Ben Zelf de Verandering in een Verknipte Wereld | Rob GreenfieldSource: Youtube/TEDTalks
Maak impact

Leven als een Minimalist (met foto's)

Minimalisme is een lifestyle keuze die mensen aanspoort om zich te ontdoen van onnodige spullen en zaken in het leven. De overstap om simpel te leven met zo weinig mogelijk, is een poging tot vrijheid van de druk van consumentisme en materialisme. Zodra je in de minimalisme mentaliteit komt, kun je als een minimalist gaan leven door je te zuiveren van overbodige spullen. Op grotere schaal kun je overwegen het aantal meubels dat je hebt terug te dringen, naar een kleiner huis te verhuizen of je auto wegdoen. De minimalistische levensstijl heeft geen specifieke regels en het is flexibel genoeg dat iedereen er aan mee kan doen los van je omstandigheden.